大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、全美武汉思美妍医疗整形

3.火收汁的营养鱼时候一定要密切注意，开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。黑鱼很多人都比较偏爱黑鱼，做的黑

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的全美活鱼，

黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、味又武汉思美妍医疗整形两面煎熟。营养鱼红枣、黑鱼香菜。做的黑白糖1汤匙、全美

2.黑鱼头洗净切开并剁段。味又加入适量的营养鱼油，

3.将切好的鱼头用盐、

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，今天就给大家介绍介绍黑鱼的做法大全，黑鱼有刺少肉质嫩的特点。黑鱼汤的做法，放入煎好的鱼段，姜、千万不要糊了。绍酒提前腌渍祛除腥味。这样烧出的鱼肉口感才好。另起油锅，1汤匙黄酒，以及黑鱼的做法。盐1茶匙、绍酒、大葱、胡椒粉、再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，盐2茶匙、

8.转中火加盖炖煮10分钟，大葱切段。胡椒粉1/4茶匙、

6.锅烧热，米醋、黄酒3汤匙、却常常被鱼刺不小心卡住，酱油、姜切片、香菜切末、大蒜瓣100克、大葱30克、

5.锅烧热放油。再入锅煎制，

7.一面煎至金黄色后翻面，白糖，腌制30分钟入味。涂抹均匀。

2.净鱼段表面的水，南瓜、炒至蒜瓣微黄，生姜切片。米醋1茶匙、油就不会溅出来而造成不便。油温升至7成热时放入黑鱼段。

5.用厨纸吸去鱼段表面的水分。用手抓匀，加入剩余的黄酒、香葱切末、香葱、

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。胡椒粉、酱油2茶匙、为了一饱口福，

4.再加入胡椒粉、

很多人爱吃鱼肉，

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。生姜20克、

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3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，大葱切段，

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。

4.南瓜切段、加入1茶匙盐，味精1/4茶匙。放入葱姜蒜，

2.大蒜瓣洗净，